2022年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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392 kcal
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脂質: 18.41g | たんぱく質: 27.06g | 炭水化物: 28.95g.
朝食: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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