2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
|
935 kcal
|
脂質: 45.76g | たんぱく質: 33.52g | 炭水化物: 98.96g.
朝食: Табрис Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. 昼食: Табрис Шаурма Вегетарианская. 夕食: Житница Здоровья Шницель Соевый, Миндаль Миндаль, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Банан. 軽食/その他: Табрис Капучино Илли. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|