2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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714 kcal
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脂質: 23.53g | たんぱく質: 76.96g | 炭水化物: 36.22g.
朝食: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Laime Сыр Пармезан Молодой 40%, Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Хлебцы Пшеничные. 昼食: Кофе, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Ананас, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белый Город Творог Обезжиренный . 軽食/その他: Зеленый Чай, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Кофе, Geneticlab Geneticbar Chocolate Brownie. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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