2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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2224 kcal
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脂質: 81.71g | たんぱく質: 140.72g | 炭水化物: 203.58g.
朝食: Магнит Хурма, Великолукский Мясокомбинат Шейка Свиная Сырокопченая, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Карат Творог Зерненый 4%. 昼食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Barilla Макароны Варёные!!!. 夕食: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Хлеб Бородинский, Апельсин. 軽食/その他: Шармэль Зефир Яблочный, Президент Сыр Чечил, Zatecky Gus Пиво Светлое. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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