2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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1293 kcal
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脂質: 46.41g | たんぱく質: 58.28g | 炭水化物: 158.93g.
朝食: Кофе с Молоком, Простые Пельмени. 昼食: Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира, Котлета Куриная. 夕食: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. 軽食/その他: Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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