2022年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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933 kcal
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脂質: 50.09g | たんぱく質: 24.95g | 炭水化物: 106.06g.
朝食: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Приготовленная Тыква. 昼食: Коркунов Конфета, Стручковая Фасоль с Яйцом. 夕食: Вермишелевый Суп. 軽食/その他: Черная Смородина. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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