2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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894 kcal
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脂質: 21.53g | たんぱく質: 38.02g | 炭水化物: 138.59g.
朝食: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Paroti Roti Isi Krim Meses. 昼食: Yellowfit Nasi Uduk Komplit, Jagung Rebus. 夕食: Telur Dadar, Nasi Putih. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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