2022年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
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755 kcal
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脂質: 23.53g | たんぱく質: 67.21g | 炭水化物: 66.52g.
昼食: Melão, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. 夕食: Heinz Ketchup, Cenouras, Batata Assada, Hortifruti Patinho Moído . 軽食/その他: Jundiá Sorvete Torta de Limão . もっと...
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体重に変化ありません
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