2022年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
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1459 kcal
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脂質: 45.53g | たんぱく質: 72.13g | 炭水化物: 161.45g.
朝食: Pizza de Queso de Masa Delgada, Havanna Galletita de Limón, Ilolay Leche Entera, Café Instantáneo . 夕食: Felfort Mentitas, Menoyo Aceto Balsámico Reducción Más Cremoso , Pepino (Pelado), Repollo Morado, Sandía, Natura Mayonesa, Alcaucil, Carrefour Salsa Caesar, Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Arroz Blanco Cocido. 軽食/その他: Cerveza, 9 de Oro Bizcochos Clasicos, Rapanui FraNui. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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