2022年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 25.5 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
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769 kcal
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脂質: 57.84g | たんぱく質: 55.39g | 炭水化物: 4.63g.
昼食: Ora Pro Nobis, Sadia Queijo Mussarela, Ovo Frito. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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