2022年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
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758 kcal
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脂質: 34.70g | たんぱく質: 65.70g | 炭水化物: 44.99g.
昼食: Semana Light Macarrão Integral à Bolonhesa. 夕食: Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Queijo Coalho. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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