2014年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
103.0 kg これまでの減量分: 8.2 kg.    残り: 31.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1729 kcal 脂質: 39.40g | たんぱく質: 92.46g | 炭水化物: 249.40g.   朝食: Muller Light Cherry Yogurt, Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana. 夕食: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Aunt Bessie's Yorkshire Pudding, Bisto Gravy Granules, Vanilla Ice Creams, Green Peas (Frozen), Carrots (Frozen), Mashed Potato, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking). 軽食/その他: Alpen No Added Sugar Muesli, Muller Light Vanilla Yogurt. もっと...
2833 kcal 運動: 庭仕事(ガーデニング) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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sonnyjim97の体重の記録


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