2014年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.0 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 8日:
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1729 kcal
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脂質: 39.40g | たんぱく質: 92.46g | 炭水化物: 249.40g.
朝食: Muller Light Cherry Yogurt, Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana. 夕食: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Aunt Bessie's Yorkshire Pudding, Bisto Gravy Granules, Vanilla Ice Creams, Green Peas (Frozen), Carrots (Frozen), Mashed Potato, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking). 軽食/その他: Alpen No Added Sugar Muesli, Muller Light Vanilla Yogurt. もっと...
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体重に変化ありません
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