2022年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77.3 kg これまでの減量分: 12.7 kg.    残り: 12.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

482 kcal 運動: 腹筋 - 15 分, カーディオ (Cardio) - 31 分, ピラティス - 6 分, Apple Health - 23 時間   8 分. もっと...
週に0.7 kg減量中

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