2022年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
|
1731 kcal
|
脂質: 86.42g | たんぱく質: 91.87g | 炭水化物: 141.05g.
朝食: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Fish House Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Яйцо. 昼食: Пепси Пепси, Show Time Попкорн с Солью. 夕食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры Черри, Пиканта Кабачковая Икра. 軽食/その他: Storck Toffifee . もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|