|
Nou de weegschaal die ik had klopte niet.
Dus gewicht ook niet, helaas zwaarder.
Echt weer begonnen vanaf het begin....maar ik blijf positief.
Ben nu 2 weken bezig.
Is toch al wat in cm wat af. En klein beetje in gewicht...voor mij gevoel ging het een paar terug sneller Maargoed loslaten en focussen op nu.
We gaan door!
|
78.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
|
114 kcal
|
脂質: 3.69g | たんぱく質: 14.24g | 炭水化物: 6.71g.
朝食: Kraanwater, Jacob Hooy Pu-Erh Thee, Pijnboompitten (Pignolias), AH Magere Franse Kwark. もっと...
|
週に2.0 kg減量中
|