2022年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
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1054 kcal
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脂質: 67.67g | たんぱく質: 50.27g | 炭水化物: 70.29g.
朝食: Yeşil Zeytin, Tavuk Sosisi, Pınar Üçgen Peynir, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). 夕食: Yayla Çorbası, Tavuk Ciğeri. 軽食/その他: Antep Fıstığı. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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