2022年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
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429 kcal
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脂質: 24.21g | たんぱく質: 19.65g | 炭水化物: 30.69g.
朝食: Hacendado Panettone con Pepitas de Chocolate, Gaza Leche Semidesnatada de Oveja, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Yogur Natural de Cabra y Oveja, Hacendado Pipa Calabaza Natural, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Almendra Natural. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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