|
Какого..........😠
|
97.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
|
1451 kcal
|
脂質: 73.42g | たんぱく質: 62.82g | 炭水化物: 135.73g.
朝食: Йогурт. 昼食: Сметанник, Чеснок, Хлеб Бородинский, Сметана 20%, Борщ с Курицей. 夕食: Сметанник, Морковь, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|