2022年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
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1418 kcal
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脂質: 48.85g | たんぱく質: 74.89g | 炭水化物: 175.50g.
朝食: Wagon Wheels Jammie, Особая Коллекция Ряженка 4%. 昼食: SPAR Горячий Шоколад, SPAR Чиабатта, SPAR Сырный Суп с Курицей. 夕食: Красные Помидоры, Freshsecret Морковь По-Корейски, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Выборжец Свежий Салат Фриллис. 軽食/その他: Финик, Финик. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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