2014年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 3日:
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1209 kcal
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脂質: 81.35g | たんぱく質: 82.20g | 炭水化物: 31.71g.
朝食: Ketchup, No Name Mayonnaise, Frozen Blueberries, Hard-Boiled Egg, Whole Milk Plain Yogurt. 昼食: Ketchup, Five Guys French's Yellow Mustard, No Name Mayonnaise, Zucchini, Onions, Appleton Farms Premium Pork Sausage, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. 夕食: Coffee (Brewed From Grounds), Atkins Advantage French Vanilla Shake, Calavo Avocado, Pork Chops (Top Loin, Boneless). 軽食/その他: GNC Be-Beautiful. もっと...
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体重に変化ありません
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