2022年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.1 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
|
1870 kcal
|
脂質: 93.01g | たんぱく質: 60.27g | 炭水化物: 199.56g.
朝食: Цикорий с Молоком, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Овсяноблин, Коломенское Вафли Каприччио, Папа Может Сосиски Филейные, Соусом Песто, Хохланд Творожный Сыр. 昼食: Коломенское Вафли Каприччио, Коломенское Вафли Каприччио, Цикорий с Молоком, Булгур с Овощами, Heinz Кетчуп Томатный, Папа Может Сосиски Филейные. 夕食: Кефир 2,5%, Татищев Калитка с Картофелем. 軽食/その他: Цикорий с Молоком, Сметана , Блины на Кефире. もっと...
|
体重に変化ありません
|