2016年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 6日:
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654 kcal
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脂質: 32.97g | たんぱく質: 52.99g | 炭水化物: 41.75g.
昼食: Óleo de Coco, Feijão Preto Cozido, Pimentão Vermelho, Picanha Suina, Sabor da Terra Semente de Chia, Repolho-Roxo. 夕食: Coxa de Frango. もっと...
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