2022年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
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1392 kcal
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脂質: 57.62g | たんぱく質: 45.68g | 炭水化物: 178.11g.
朝食: Nescafé Tradición, Durazno, Pulmahue Delicias de Frambuesa, Nutra Bien Delicia Dulce de Leche. 昼食: Durazno, Tomates, Tomates Rojos, Huevo Revuelto, Arroz Blanco. 夕食: Tomates, Lider Tomate, Super Pollo Tuto Corto. 軽食/その他: Nescafé Tradición, Pavlova. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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