2018年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 4日:
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821 kcal
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脂質: 41.84g | たんぱく質: 69.00g | 炭水化物: 41.03g.
朝食: Mamão, Ovo Frito. 昼食: Itambé Creme de Leite Leve, Contra-filé, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 夕食: Aurora Linguiça Toscana. 軽食/その他: Vick Pastilhas. もっと...
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