2022年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.8 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
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465 kcal
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脂質: 29.20g | たんぱく質: 19.10g | 炭水化物: 29.50g.
夕食: Saupiquet Thunfisch-Salat Toscana. 軽食/その他: Koro Drogerie Bio Energy Ball mit Haferflocken und Erdnussmusfüllung. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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