2022年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
|
1835 kcal
|
脂質: 60.49g | たんぱく質: 52.12g | 炭水化物: 275.87g.
朝食: Каждый День Томатная Паста, Organic Life Масло Льняное, Fillini Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Молоко. 昼食: Полянка Молоко, Монетка Хрустящие Мюсли с Семечками в Меду. 夕食: Полянка Молоко, Полянка Сметана 15%, Organic Life Масло Льняное, Картофель Отварной. 軽食/その他: Konti Конфеты "Золотая Лилия", Вода (в Бутылке). もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|