2022年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
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878 kcal
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脂質: 35.94g | たんぱく質: 58.44g | 炭水化物: 77.01g.
朝食: Koffie met Melk, Weight Care Shake. 昼食: Weight Care Shake. 夕食: Aldi Gehaktballen, Jumbo Peterseliewortel, Jonagold, Jumbo Rode Bieten met Ui. 軽食/その他: Koffie met Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . もっと...
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週に2.5 kg増量中
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