2022年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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37.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
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2007 kcal
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脂質: 84.36g | たんぱく質: 71.37g | 炭水化物: 260.84g.
朝食: ريتاج معمول اساور , Banana. 昼食: السنبلة بيتزا مارغريتا. 夕食: المراعي حليب كامل الدسم, البرج حلاوة طحينية, Honey, جولد ستاندر واي بروتين بروتين, قودي زبدة الفول السوداني, نسله حليب بودرة. 軽食/その他: Belvita كليجا مع الهيل. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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