2022年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.7 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
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722 kcal
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脂質: 39.76g | たんぱく質: 59.98g | 炭水化物: 27.77g.
昼食: Honung, Morötter. 夕食: Stekt Fläsk, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kokt Ägg, Köttfärs, Broccoli. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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