2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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1272 kcal
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脂質: 40.91g | たんぱく質: 77.48g | 炭水化物: 147.13g.
朝食: Sanavita Shake Protein Baunilha, Itambé Leite Natural Integral , Hortifruti Mamão Papaia. 昼食: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 夕食: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Scala Queijo Minas Meia Cura, Atum em Óleo (Enlatado), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 軽食/その他: Santa Edwiges Mini Butter Cookies, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Tres Corações Pingado (Linha Padaria), 3 Corações Latte. もっと...
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体重に変化ありません
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