2022年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
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843 kcal
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脂質: 34.42g | たんぱく質: 34.22g | 炭水化物: 96.00g.
朝食: Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр. 昼食: SPAR Овощной Суп Минестроне. 夕食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ветчина, Батон, BeFit Овощной Суп с Фасолью . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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