2022年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
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719 kcal
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脂質: 20.25g | たんぱく質: 43.04g | 炭水化物: 91.77g.
朝食: Danone Актимель Мультифрукт . 昼食: Огурец (без Кожуры), Тефтели с Рисом. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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