2022年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.8 kg
これまでの減量分: 30.7 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
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478 kcal
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脂質: 16.45g | たんぱく質: 41.51g | 炭水化物: 40.20g.
夕食: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Hortifruti Repolho Branco Cru, Abóbora Cabotia, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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