2022年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
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1056 kcal
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脂質: 26.17g | たんぱく質: 56.86g | 炭水化物: 162.19g.
朝食: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Ovo Cozido, Hortifruti Mamão Papaia. 昼食: Cenouras Cozidas, Sadia Filé de Peito. 軽食/その他: Suco de Couve com Limão, Açaí, Mr. Brownie Brownie Creme de Avelã. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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