2022年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
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383 kcal
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脂質: 12.22g | たんぱく質: 20.27g | 炭水化物: 47.90g.
朝食: Коммунарка Молочний Шоколад, Суп Ярослава, Goliard Лапша Яичная. 昼食: Кета. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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