2022年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
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1708 kcal
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脂質: 50.97g | たんぱく質: 93.63g | 炭水化物: 219.37g.
朝食: Сметана , Блины с Творогом. 昼食: Злагода Сырок Детский. 夕食: Власна Кондитерська Пирожное Йогуртовое, Хлеб, Куриная Отбивная, Борщ Украинский. 軽食/その他: Жако Зефир Present, АВК Конфета . もっと...
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週に0.9 kg減量中
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