2022年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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1608 kcal
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脂質: 87.35g | たんぱく質: 92.83g | 炭水化物: 113.89g.
朝食: Larsen Alaska Seelachs Creme, Sodergarden Butter, Kürbiskernbrötchen, Almare Lachsforelle, Gekochtes Ei. 昼食: Alpengut Schweizer Wurstsalat, Vollkornbrot, Gutfried Geflügel Bockwurst. 軽食/その他: Wasa Tasty Bites Tomato, Oregano & Sea Salt, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack , Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Chiquita Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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