2022年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
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1263 kcal
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脂質: 50.52g | たんぱく質: 58.51g | 炭水化物: 144.10g.
朝食: Queso Manchego, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Bolillo, Café, Silk Leche de Soya sin Azúcar, Svetia Stevia. 昼食: Zélé Tortas de Papa, Zanahoria, Patatas Cocidas, Arroz Blanco. 夕食: Pastel de Queso con Frutas. 軽食/その他: Fresh Gourmet Crutones Sabor Italiano. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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