2022年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.6 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
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292 kcal
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脂質: 9.11g | たんぱく質: 17.41g | 炭水化物: 32.18g.
朝食: Milch 1,5%, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, REWE Vollkornbrot Geschnitten. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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