2022年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
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831 kcal
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脂質: 37.52g | たんぱく質: 61.87g | 炭水化物: 153.54g.
朝食: Вареное Яйцо, Банан, Смешанные Орехи. 昼食: Помидоры, Яблоко Желтое, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Алтайская Сказка Гречка Вареная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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