2022年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
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1033 kcal
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脂質: 67.58g | たんぱく質: 68.12g | 炭水化物: 35.43g.
朝食: Салат Крабовый, Терафлю Терафлю . 昼食: Салат Крабовый, Агрокомплекс Варенец . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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