2022年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
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1273 kcal
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脂質: 71.14g | たんぱく質: 37.55g | 炭水化物: 121.94g.
朝食: Чай, МарС Марс. 昼食: Сливочное Масло, Картофель Отварной. 夕食: Сосиска в Тесте. 軽食/その他: Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофель Отварной. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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