2014年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 7日:
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2434 kcal
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脂質: 72.97g | たんぱく質: 102.60g | 炭水化物: 364.70g.
朝食: Walgreens Select Cranberry Almond Granola, Winco muesli cereal, Meijer Sliced Almonds, Silk Pure Almond Milk - Original, Coffee, Granulated Sugar. 夕食: Kirkland Signature Cranberry Juice Cocktail, Tuna Salad, Hash Brown (from Frozen), Country Harvest Hamburger Buns, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g), Corn On The Cob with Butter. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Classic (100 Calorie), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Kahlua Kahlua, Premier Nutrition Yogurt Peanut Crunch Protein Bar. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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