2022年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.3 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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1088 kcal
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脂質: 41.73g | たんぱく質: 48.06g | 炭水化物: 128.14g.
昼食: ICA Spenatsoppa, Äpple, Felix Pulvermos Tillagad. 夕食: Kycklingrulle. 軽食/その他: Bonjour Vaniljhjärta. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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