2022年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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1893 kcal
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脂質: 80.54g | たんぱく質: 222.13g | 炭水化物: 67.56g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Куриные Бедрышки. 昼食: Яблоко Голден, Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Славия Сыр Грация 20%, Яйцо. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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