2022年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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743 kcal
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脂質: 11.35g | たんぱく質: 14.14g | 炭水化物: 162.36g.
朝食: Coffee with Milk, Muesli. 昼食: Cupcake with Icing, Apple. 夕食: Brown Rice. 軽食/その他: Coffee with Milk. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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