2014年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.8 kg
これまでの減量分: 14.0 kg.
残り: 33.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 7日:
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1403 kcal
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脂質: 85.04g | たんぱく質: 68.16g | 炭水化物: 107.00g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville). 夕食: Lynder Imitation American Singles (Lynder), Extra Value Beef Patties, Lettuce, Tomatoes, Cucumber (Peeled). 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville), Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Fit & Active Cheddar Cheese Rice Snacks, Happy Farms string cheese low-moisture part-skim mozzarella cheese. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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