2022年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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1114 kcal
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脂質: 74.94g | たんぱく質: 75.47g | 炭水化物: 22.32g.
朝食: Garden of Life 100% Organic Coconut MCT Oil, Orgain Collagen Peptides, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Kirkland Signature Naturally Hickory Smoked Bacon, Egg, My vitamins, Topbit Protein All in One Shake. 昼食: Taquitos with Chicken. 夕食: Kirkland Signature 100% Grass-Fed Beef Patties, Marketside Pico De Gallo (Mild), Claussen Dill Pickle Spears, EVOS Cheddar Cheese Slice. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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