2011年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 53.3 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 13日:
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1378 kcal
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脂質: 104.94g | たんぱく質: 91.53g | 炭水化物: 24.17g.
朝食: Pictsweet Asparagus, chia seeds, water, olive oil. 昼食: baby spinach, water, olive oil, hard boiled egg, tuna in water. 夕食: baby spinach, turkey dark meat, olive oil, black olives. 軽食/その他: Clancy's Pork Rinds, celery, olive oil, black olives. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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 コメント
Yahoo Cindy, yet another loss. Congrats my dear friend I miss badly.
Have a geat day honey....Love ya Bren
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Way to go Cindy. Your on a roll now. Keep up the great work. Remember, you are worth it.:)
2011年 04月 13日 投稿者: LauPug1
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Thank you Bren and Lauie. I miss everybody so much. Now I'll be good and get off here. Love and Hugs to All.
2011年 04月 14日 投稿者: Cindy Thompson
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You are amazing. I sure do miss you my dear friend. Hope all is getting better with the eyes. Love, hugs, and prayers.
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The numbers look really good. Photo?
2011年 04月 15日 投稿者: Fledgist
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Thank you Stef my sister and Fledgist. I really appreciate the prayers. Fledgist I haven't had my husband take a photo of me but will try to get him to do it soon. Love and Hugs to All.
2011年 04月 15日 投稿者: Cindy Thompson
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Oh I can't wait to see the pic! Hugs and lots of prayers my sweet sister!
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