2022年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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1085 kcal
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脂質: 40.75g | たんぱく質: 71.88g | 炭水化物: 111.59g.
朝食: Кофе с Молоком, Лента Сырники Домашние, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Огурец, Молком Молоко 3,2%, Картофель Отварной, Папа Может Сосиски. 夕食: Молком Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Персиковый, Савушкин Хуторок Творог 1%. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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